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Breakthrough - aktive Tagungspausen

Eine erfolgreiche Tagung zeichnet sich dadurch aus, dass die TeilnehmerInnen die besprochenen Ideen und Präsentationen aufnehmen, sich selber aktiv einbringen und die Ergebnisse aus Vorträgen bzw. Gesprächsrunden zukünftig in ihren Arbeitsalltag integrieren.
Regelmäßige Pausen sind ein Muss - um Kraft zu schöpfen und danach wieder frisch, kreativ und aufmerksam weiter arbeiten zu können.

M.O.V.E. - Training

Die sechs gezielten langsamen und lockeren moving-Bewegungen steigern nicht nur die Durchblutung der Organe und des Gehirns, sondern initiieren auch eine mentale Regeneration und Ruhepolung. Nach einer kurzen moving-Sequenz wird die Leistungsfähigkeit um 30% gesteigert.

Während des moving-Energizers erleben die TeilnehmerInnen alle sechs Übungen stehend und sitzend, zusammen mit einem kurzen Theorieblock. Nach diesem Training sind die TeilnehmerInnen in der Lage und motiviert, die Übungen stehend regelmäßig aufszuführen und in ihren Arbeitsalltag zu integrieren.

Dabei ist garantiert: kein Schwitzen, keine körperliche Anstrengung, keine Trainingskleidung nötig.

Preis ab EUR 59,00 netto

Kalkulationsbasis 30 Personen

Zeitfenster: 1 Stunde
Personen:   bis zu 40 Teilnehmer

Brainperform-Energizer

Müde? Angespannt? Gestresst?

Wir haben die Lösung: Das Brainperform Training bietet sensationell spürbares und effektives Gehirntraining. Die professionellen Trainer gewähren den Teilnehmern einen fundierten Einblick auf den eigenen Körper und die Leistungsfähigkeit des Gehirns.

Nach der Mittagspause wirkt das 60-minütige Programm wie ein "Espresso". Die Teilnehmer können wieder aufnahmefähig und aktiv am Geschehen teilnehmen. Eine Menge Spaß ist dabei garantiert - es macht stressresistenter, belastbarer, verbessert die Konzentration und fördert den Teamgeist für den zweiten Teil der Tagung.

Preis ab EUR 69,00 netto

Kalkulationsbasis 30 Personen

Zeitfenster: 1 Stunde
Personen:   bis zu 80 Personen

Alles in Balance? Burn-Out - ein Syndrom unserer Zeit und wie man es verhindern kann

Burnout-Trend, Mode oder ernstzunehmende Erkrankung?

Von Burnout zur verschärften Depression ist es nur ein kleiner Weg. Der Impulsvortrag bietet einen neutralen, unverfälschten Einblick in Ursachen, Auswirkungen auf die Arbeitswelt und erste Lösungsansätze.

Impulsvortrag mit Übungen: Übungen nach dem moving-Prinzip. Gezielte, langsame und lockere moving-Bewegungen steigern nicht nur die Durchblutung der Organe und des Gehirns, sondern initiieren auch eine mentale Regeneration und Ruhepolung. Nach einer kurzen moving-Sequenz wird die Leistungsfähigkeit um 30% gesteigert.

Ein individuelles Seminar speziell auf Burn-Out Prävention ausgerichtet kann nach Absprache auch angeboten werden. Gezielte Ausrichtung auf Prävention durch verschiedene Techniken.

Preis EUR 69,00 netto

Kalkulationsbasis 30 Personen

Zeitfenster: 1 Stunde
Personen:   bis zu 60 Personen

Boox Workshop

Es werden mehrere Kreativinseln aufgebaut, die mit leuchtenden Farben, Pinseln, Spachteln und Maleranzügen (für den nötigen Schutz der Kleidung) ausgestattet sind.

Unter professioneller Anleitung entsteht Kunst. Die Werke werden über Nacht getrocknet, auf Boox-Format zugeschnitten und als Kalender gebunden. Eine nachhaltige Erinnerung an das kreative Potential Ihrer Tagung.

Preis ab EUR 75,00 netto

Kalkulationsbasis 30 Personen

Zeitfenster: 2 Stunden
Personen:   20 - 60 Personen

Drum Conversation

Jeder Teilnehmer erhält eine Trommel. Der Klang der Trommeln bringt Ordnung in die Gedanken und vermittelt Ruhe, Geborgenheit, Lebensfreude, Kreativität und Wohlbefinden.

Erleben Sie wie sich unter professioneller Anleitung der individuelle Rhythmus und das harmonische Zusammenspiel Ihres Teams entwickelt.

Die perfekte Teambuilding-Ergänung Ihrer Tagung!

Preis ab EUR 169,00 netto

Kalkulationsbasis 30 Personen

Zeitfenster: 2 Stunden
Personen:   20 - 60 Personen

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